Poznaj niezbędne rzeczy, które powinnaś spakować do torby na siłownię.
Co spakować do torby na siłownię i fitness?
Jeśli pierwszy trening dopiero przed Tobą, koniecznie już teraz dowiedz się – co spakować do torby. Niezależnie, czy wybierasz się na siłownię, czy zajęcia fitness – sprawdź przygotowaną przez nas checklistę, a na pewno unikniesz kłopotliwej sytuacji, kiedy w szatni nagle przypomnisz sobie przynajmniej kilka gadżetów, jakie właśnie teraz są Tobie niezbędne.
Co spakować do torby, kiedy w planach masz siłownię lub fitness? Choć sprawa wydaje się oczywista – okazuje się, że temat wcale banalny nie jest. Co więcej, brak niektórych z tych rzeczy może okazać się co najmniej kłopotliwy. Natomiast, część z nich powinna znaleźć się w Twojej torbie dla przyjemności - by ćwiczenia dawały Ci jeszcze więcej satysfakcji.
Buty
Jakie buty spakować do torby na siłownię i fitness? Na pewno inne niż nosisz na co dzień. Najlepiej dobrej jakości obuwie sportowe z amortyzującą ruchy podeszwą – lekkie i wykonane z oddychających tkanin. Dobre buty to temat niezwykle istotny, ponieważ zapewniający Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Stopa w bucie musi być unieruchomiona, w pełni stabilna. Dlatego, wszelkim trampkom i tenisówkom mówimy zdecydowane – nie, dając zielone światło dedykowanym do tego rodzaju aktywności adidasom.
Strój
Do torby spakuj nie tylko wygodne legginsy i koszulkę. Na siłownię i fitness zabierz również stanik sportowy, który utrzyma biust w jednym miejscu – pozwalając Ci na w pełni komfortowy trening. Szczególnie docenisz go podczas ćwiczeń w strefie cardio – czyli na przykład na bieżni. Szukając idealnego stroju na siłownię, stawiaj na ubrania wykonane z nieprześwitujących, funkcyjnych sportowych dzianin – jak odzież sportowa dostępna w 2skin. Dobrej jakości ciuchy dadzą Ci pewność, że nawet w trakcie bardzo intensywnego treningu, Twoja skóra pozostanie sucha – a Ty będziesz mogła skupić się jedynie na ćwiczeniach i ich pozytywnych efektach :)
W ofercie 2skin znajdziesz wiele ciekawych modeli topów sportowych, legginsów, czy staników sportowych.
LEGGINSY CAMO BLUZKA SENSUAL LEGGINSY BEZSZWOWE
Telefon i słuchawki
Muzyka motywuje do działania! Ulubione rytmy błyskawicznie wprawią Cię w radosny nastrój i szybko pobudzą do walki o wymarzoną sylwetkę – dlatego warto zabrać ze sobą na siłownię i fitness własny telefon albo odtwarzacz. Do torby koniecznie wrzuć również słuchawki – dobrze zainwestować w bezprzewodową parę z funkcją bluetooth – dzięki temu podczas biegania, wymachów, skłonów, skakania – kabelki nie będą plątały się wraz z każdym ruchem.
Kosmetyki i akcesoria pod prysznic
Idąc na siłownię lub fitness, koniecznie zabierz ze sobą dodatkowy ręcznik – na wypadek, gdybyś po skończonym treningu chciała odświeżyć się pod prysznicem. Przyda się bielizna na zmianę i klapki – byś mogła czuć się w pełni komfortowo oraz kosmetyk do mycia ciała. Warto już zrezygnować z płynu w plastikowej butelce. Zaopatrz się w mydełko z oliwy z oliwek z dodatkiem oleju kokosowego. Samo dobro dla twojej skóry i mały krok w kierunku ratowania naszej planety. Dodatkowo możesz do torby zapakować szczotkę i gumkę do włosów – wygodniej ćwiczy się, kiedy kosmyki są spięte lub związane.
Na koniec „must have”, o których idąc na trening nikt nie powinien zapomnieć: butelka lub bidon z wodą o odpowiedniej pojemności, mały ręcznik, który zabierzesz ze sobą na salę treningową i koniecznie własną kłódkę do szafki. Jesteś gotowa, udanego treningu! :)
Poznaj nasze: