2Skin Blog

Trening na świeżym powietrzu - jak się ubrać?

Trening na świeżym powietrzu ma wiele zalet. Dotlenia, wzmacnia odporność i siłę, a także – jeśli odbywa się zimą – pozwala spalić nawet dwa razy więcej kalorii niż „standardowy”. Pytanie jednak, jak się odpowiednio ubrać na taki trening?

zobacz więcej
Odzież sportowa - właściwości i rodzaje tkanin

Za co kochamy ubrania? Przede wszystkim za to, że dzięki nim możemy podkreślić nasze piękno i wyróżnić się w tłumie. Podczas zakupów większość z nas zwraca uwagę głównie na walory estetyczne: fason, kolor, wzór… Niezależnie od przeznaczenia ubioru, dla kobiet atrakcyjny wygląd zawsze będzie sprawą priorytetową. W przypadku odzieży sportowej obowiązują jednak nieco inne kryteria wyboru, ponieważ kluczem do satysfakcjonującego treningu jest przede wszystkim odpowiedni rodzaj tkaniny. Dlaczego? Funkcjonalny i wysokiej jakości materiał może zapewnić nam maksymalny komfort podczas wysiłku fizycznego.

zobacz więcej
Legginsy, spodnie, a może szorty sportowe - co lepiej wybrać?

W końcu znalazłaś czas dla siebie! Zapisałaś się do fitness klubu i wybrałaś zajęcia sportowe. Cieszysz się teraz, że będziesz mogła w końcu spalić zbędne kilogramy i pozbyć się fałdek na brzuchu. Ale jak prawdziwa kobieta zastanawiasz się w co się ubrać. Owszem trzeba mieć wygodny strój, ale jeszcze w tym stroju trzeba dobrze i modnie wyglądać. Z bluzką lub topem to pewnie nie będzie problemu, bo zawsze coś się z szafy na ten początek wyciągnie, no ale co ze spodniami? Co lepiej wybrać – legginsy, dresy, a może szorty?

zobacz więcej
3 zasady wyboru odzieży sportowej dla dzieci

Wszyscy rodzice wiedzą, jak ważną rolę w rozwoju dziecka pełni aktywność fizyczna. Mali sportowcy szybciej rosną, rzadziej chorują, tryskają energią, radością i, co najważniejsze, chętniej się uczą. Uprawianie sportu niesie za sobą wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu: pozytywnie wpływa na rozwój motoryczny, kondycję, pamięć, koncentrację, kreatywność.

zobacz więcej
Uniwersalne, komfortowe i modne - rybaczki sportowe

Czy istnieją idealne spodnie sportowe? Takie, które spełnią oczekiwania wszystkich miłośniczek fizycznej aktywności, niezależnie od dyscypliny sportowej, typu sylwetki oraz preferowanego stylu? Tak! Uniwersalne, komfortowe i modne rybaczki sportowe sprawdzą się zawsze, wszędzie i na każdej fit dziewczynie!

zobacz więcej

1 2 3
Następne
zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.